病情分析:
強迫思維,強迫觀念,這可能是強迫癥的癥狀,建議你先去看精神科醫(yī)生,明確診斷,如果診斷為強迫癥,自己感覺到痛苦
指導意見:
需要積極的進行治療,如果相進行中西醫(yī)結合治療,需要看中西醫(yī)結合醫(yī)生,或者是擅長中醫(yī)治療的精神科醫(yī)生,辨證論治中醫(yī)中藥的治療
病情分析:
針對強迫癥的治療,一般來說西醫(yī)治療的效果更顯著一些,并且最好能夠定期接受系統(tǒng)的心理輔導。
指導意見:
另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),樹立堅定的能夠戰(zhàn)勝強迫癥的信念,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免思慮過多。一旦有強迫癥狀出現(xiàn),可以馬上做些其他的事情來轉移注意力,避免強化問題。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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