健康咨詢描述: 強(qiáng)迫癥思維 具有強(qiáng)迫癥,老是反反復(fù)復(fù)思考一件小事情,回憶包括思考
你好,強(qiáng)迫癥屬于心理疾病,平時(shí)注意調(diào)整自己的心理,多鍛煉身體,多和朋友溝通聊天,多到戶外運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)自我減壓??梢运幬镏委?,還可以心理治療。
需要去醫(yī)院治療嗎
最好是去醫(yī)院檢查確診,讓醫(yī)生決定你是否吃藥。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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