最近睡覺(jué)總愛(ài)做夢(mèng)，早上都是頭疼醒的
女 | 31歲 2020-11-27 22:46:39
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 最近睡覺(jué)總愛(ài)做夢(mèng)，早上都是頭疼醒的，起來(lái)待一會(huì)就會(huì)好一點(diǎn)
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2020-11-27 22:47:40 我要投訴
最近是否有工作生活壓力過(guò)大，熬夜勞累等情緒，精神因素導(dǎo)致，建議保持心態(tài)的平和，保證充足的睡眠，睡覺(jué)前可以熱水泡腳，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，都有助于改善睡眠的作用。
2020-11-27 22:48
ask8911991881
追問(wèn)
醫(yī)生用吃點(diǎn)口服藥嗎
2020-11-27 22:50醫(yī)生回答：
一般情況不用，保持心態(tài)的平和，避免壓力過(guò)大。
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