晚上睡覺總是做夢(mèng)，總是醒，睡覺輕
健康咨詢描述： 晚上睡不好，總是做夢(mèng)總是醒，一夜醒好幾次，想的比較多，總是胡思亂想，平時(shí)氣短，手腳容易冰涼，頭上白頭發(fā)也比之前多了，平時(shí)容易緊張，擔(dān)心害怕，想的多，容易緊張，這都是怎么回事，舌頭偏左怎么回
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睡覺總是醒，而且想的比較多，考慮還是有一些焦慮，這種情況下要自我調(diào)節(jié)，可以多到戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多聽一些音樂(lè)，調(diào)整好自己的心情，一般病情就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。必要時(shí)，可以口服疏肝理氣的一些藥物進(jìn)行治療。
嗯，醫(yī)生也是中醫(yī)吧，麻煩看看我的舌頭是怎么回事
根據(jù)舌苔來(lái)看，考慮是陽(yáng)氣不足，濕氣比較重。
現(xiàn)在吃金貴腎氣丸呢，一直都有早泄陰莖比之前短小，我這還吃點(diǎn)什么去濕氣啊，還有焦慮怎么控制
可以吃金匱腎氣丸一段時(shí)間看看。陽(yáng)氣不足也容易出現(xiàn)焦慮，繼續(xù)服藥，必要時(shí)還是看一下醫(yī)生，口服一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
哦哦，好的謝謝醫(yī)生
不客氣，祝你早日恢復(fù)健康。
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