跑步跑久了，會(huì)腰疼。晚上睡覺(jué)小腿抽筋
男 | 18歲 2020-11-08 13:01:40
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來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 跑步跑久了，會(huì)腰疼。晚上睡覺(jué)小腿抽筋。特別是左小腿
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2020-11-08 13:05:09 我要投訴
如果說(shuō)你之前不怎么太運(yùn)動(dòng)，如果說(shuō)過(guò)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)的話，對(duì)于他們現(xiàn)在這個(gè)情況肯定會(huì)有一定的講講所以說(shuō)就我們現(xiàn)在這個(gè)情況的話，建議你還是說(shuō)要注意看下運(yùn)動(dòng)的話也要循序，而漸進(jìn)的去調(diào)整的。
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