健康咨詢描述: 住宿,在宿舍里總也睡不好容易醒,每次睡覺必定做夢,醒來后感覺跟沒睡一樣,白天上課也難集中注意力,害怕討厭學(xué)校
那這和我們的一個心理障礙有一定的關(guān)系。我們往往可能壓力過大,那在學(xué)校干任何事情都提不出來興趣。但是我們還得要告訴自己,目前這個階段除了學(xué)習(xí),沒有其他的事情可以改變自己以后人生的道路。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你是在學(xué)校里感覺很壓抑,睡不好覺,注意力不集中,討厭在學(xué)校。
指導(dǎo)意見:
首先你要放松心情,糾正你的這種情況,培養(yǎng)起學(xué)習(xí)的興趣,樹立你的人生理想和目標(biāo),只有努力學(xué)習(xí)才能考上理想的大學(xué),將來才會有好的前程。要多和家長,老師溝通,必要時尋求心理醫(yī)生的幫助。
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