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劇烈運(yùn)動(dòng)后脖子酸痛，以及邊上的肌肉很酸痛。

女 | 41歲 2020-08-03 21:51:52 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 有什么按摩方式，但按摩幾分鐘就特別輕松，只要一運(yùn)動(dòng)就會(huì)酸痛，脖子邊的肌肉就會(huì)恨酸痛！

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:52:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是頸部肌肉軟組織損傷引起的酸痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要長時(shí)間低頭，及保持一個(gè)姿勢，局部熱敷，適當(dāng)按摩針灸等理療?？诜麃砦舨枷字雇醇笆娼罨钛z囊舒筋活血對癥治療。

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