劇烈運動后肌肉酸痛是什么原因

      劇烈運動后肌肉酸痛應(yīng)該是肌肉拉傷或者是肌肉分泌大量的乳酸所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘三天后疼痛無緩解就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看是否有橫紋肌溶解。

      劇烈運動后肌肉酸痛，這是個正常的生理現(xiàn)象，主要是劇烈運動以后導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸分泌過多而聚集在疼痛的部位，這種情況一般不需要特別治療的，疼痛很明顯的，可以適當(dāng)?shù)挠命c云南白藥噴霧劑，也可以多熱敷。