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自己脾氣時常暴躁，有時候還控制不住

女 | 13歲 2020-06-07 12:14:31 2人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述：在學(xué)校能控制住，在家就不行了，時常想摔東西，但能控制住，有時候還頭疼

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

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2020-06-07 12:22:09 我要投訴

從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種問題，考慮屬于較為明顯的焦慮情緒所導(dǎo)致的建議，適當(dāng)?shù)亩嗪椭車藴贤ń涣?，多出去走走運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到心理科進一步就診會有幫助。

2020-06-07 12:23 ask9322748457 追問

我經(jīng)常做同一種夢

2020-06-07 12:29醫(yī)生回答：

夢這個問題，日有所思夜有所夢與心境狀態(tài)有關(guān)。

2020-06-08 19:12 ask9322748457 追問

焦慮情緒緩解不了怎么辦？

2020-06-08 21:56醫(yī)生回答：

必要時可以考慮接受藥物治療

晁沛駐馬店市中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐幫助網(wǎng)友：20961稱贊：1

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2020-06-07 12:32:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己脾氣暴躁，在學(xué)?？梢钥刂谱。诩依锩婢筒恍锌赡苁羌彝キh(huán)境影響導(dǎo)致抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把壓抑自己心里面委屈或事情傾訴出來，多選擇自己比較喜歡事情做分散注意力，遇到事情多和家人進行溝通交流，希望家人理解自己，多給自己一些幫助或鼓勵，積極配合專家的指導(dǎo)治療。