有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣控制不住,暴躁,發(fā)脾氣,

脾氣控制不住,暴躁,發(fā)脾氣,

女 | 18歲 2022-02-20 13:12:56 2人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢(xún)描述: 高中生十八歲了,自卑不愿上學(xué)想發(fā)脾氣控制不住,暴躁,發(fā)脾氣,

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-02-20 14:37:24 我要投訴

      自卑不愿意上學(xué),發(fā)脾氣控制不住,暴躁。首先要樹(shù)立自信心。通過(guò)自己的努力,能夠達(dá)到自己想要的生活。所以也要從一點(diǎn)一滴做起。作為一個(gè)學(xué)生,就要好好學(xué)習(xí)。在日常生活中,要注意保持一顆積極向上的心。

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2022-02-20 14:57:31 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問(wèn)題,情緒問(wèn)題,例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情不爽。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響,有些可能與生理因素有關(guān),例如月經(jīng)前后內(nèi)分泌的變化。一般通過(guò)心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo),心理溝通可以緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的學(xué)習(xí)生活,需要及時(shí)就診。

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