精神壓力有點大，有心悸

男 | 16歲 2020-05-14 20:00:33 3人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述：考試時緊張難受，我有手淫，？午睡時醒起來有時心跳快，這怎么回事，我心臟彩超都正常，我會猝死嗎？這會不會自愈

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2020-05-15 09:44:19 我要投訴

您好，根據(jù)您提供的考試的時候緊張難受，并且有其他的不良習(xí)慣。建議您戒掉不良習(xí)慣，正常生活。他就是午睡醒來的時候心跳加速，這個屬于正常。再休息一段時間后會有緩解的。

2020-07-21 22:28 ask89525675om 追問

那，心悸呢，是神經(jīng)方面有什么問題嗎

范雷雷山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓病，心力衰竭，心律失常，風(fēng)濕性心臟病幫助網(wǎng)友：25995

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2020-05-15 09:45:11 我要投訴

長時間精神緊張，壓力大，過度手淫都會導(dǎo)致這種情況的。主要是調(diào)整自身情緒，放松心情，保證睡眠充足，而且要徹底戒掉手淫習(xí)慣飲食營養(yǎng)搭配均衡，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。

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2020-05-15 09:41:40 我要投訴

      病情分析：
      您好，平凡的手淫會引起陽痿早泄，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活。焦慮、緊張、注意力集中等也能引起心悸。
      指導(dǎo)意見：
      你平時要注意自身調(diào)理，包括生活，飲食規(guī)律，心態(tài)平穩(wěn)，避免情緒激動，避免勞累，避免熬夜等。精神越緊張越會影響考試成績，所以你必須客觀對待。

      以上是對“精神壓力有點大，有心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！