16歲160，想長(zhǎng)到170

      最近感覺(jué)自己長(zhǎng)得有點(diǎn)兒慢，這個(gè)應(yīng)該不算是疾病的，所以不用擔(dān)心，而且16歲正是身體發(fā)育的時(shí)候，只要營(yíng)養(yǎng)跟上去，每天適當(dāng)鍛煉，有規(guī)律的生活，長(zhǎng)高應(yīng)該是沒(méi)問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，身高既有先天的遺傳因素，也有后天發(fā)育的因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要合理膳食，要保證充足睡眠時(shí)間，因?yàn)殚L(zhǎng)身高的主要是在夜間睡眠狀態(tài)下，另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，跳繩、跑步都可以。