睡眠質(zhì)量不好，每晚只深睡兩個(gè)小時(shí)
女 | 67歲 2020-04-26 09:17:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上深睡兩個(gè)小時(shí)后就很淺的睡，不斷做夢。半夢半醒，有什么動(dòng)靜都知。是不是睡眠障礙，白天也最多睡一個(gè)鐘。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2023-01-07 13:25:58 我要投訴
根據(jù)身體出現(xiàn)睡眠不好導(dǎo)致的情況，可能是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療，促進(jìn)身體的健康狀態(tài)。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
