三年來(lái)，一直焦慮緊張，睡眠多夢(mèng)，狀態(tài)很不好。

      看你描述的情況焦慮緊張以及睡眠不好，有三年的時(shí)間，在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為睡眠不好，通常跟心理壓力過(guò)大有一定的關(guān)系，大部分患者處于緊張不安交感神經(jīng)過(guò)度興奮的狀態(tài)，那你目前的一些癥狀應(yīng)該跟心理因素有直接的關(guān)系，器質(zhì)性疾病的可能性不太大，可以去醫(yī)院心理科就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，另外可以用中醫(yī)調(diào)一下也可以。

      病情分析：
      你好，你可能也明白，其實(shí)造成這種癥狀的主要原因是焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也就是說(shuō)如果你去積極的治療焦慮癥，這些癥狀都會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)睡眠好了，睡眠質(zhì)量高了，你的焦慮癥癥狀也會(huì)減輕，這是互為因果的關(guān)系。