我晚上失眠睡不著睡眠質(zhì)量差
健康咨詢(xún)描述： 睡眠質(zhì)量差，半夜醒來(lái)幾次，然后有時(shí)候還睡不著，我看了一下我的癥狀好像是神經(jīng)衰弱，請(qǐng)問(wèn)可以服用這些藥物嗎？安神寶顆粒每次一袋,每日三次,谷維素每次2片,每日三次.腺苷B12每次兩片每日三次,調(diào)理植物神經(jīng),
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
在這段時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況是很正常的，因?yàn)槿藗兊淖飨r(shí)間全部已經(jīng)打亂
指導(dǎo)意見(jiàn)：
因?yàn)楝F(xiàn)在人們都閑的沒(méi)事吃，睡這就是活，贊一個(gè)，就是對(duì)疫情不是很了解，給自己的精神壓力很大也能出現(xiàn)這種神經(jīng)衰弱的情況至于你發(fā)過(guò)來(lái)的這些藥物，完全可以吃的主要的還是要自己調(diào)控好心態(tài)
謝謝您，不過(guò)我每天早上看3小時(shí)書(shū)，然后下午學(xué)4小時(shí)美術(shù)然后在健身1個(gè)小時(shí)左右，每天生活很規(guī)律的，我以前就是睡不著，是那種斷斷續(xù)續(xù)的，有時(shí)候睡得著有時(shí)候睡不著。
如果說(shuō)你現(xiàn)在這么規(guī)律，那么不考慮是神經(jīng)衰弱的問(wèn)題有可能是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張?jiān)斐傻?，平時(shí)放松一些心情
好的，謝謝您。
不用客氣，每天都讓自己有個(gè)好心情，即使有不愉快，也在最短的時(shí)間內(nèi)把它調(diào)整過(guò)來(lái)
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
-
補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。本品用于心氣虛寒，心悸易驚，失...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
