早上起來(lái)腰上部酸痛怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，你的年齡不大，你的癥狀考慮腰部肌肉筋膜炎的問(wèn)題，年齡不大，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)腰上部酸痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰部疼痛如果是每天早上起床疼痛，活動(dòng)后逐漸好轉(zhuǎn)。癥狀主要是腰部僵硬感覺(jué)為主，建議拍個(gè)腰椎的片子看看，根據(jù)情況決定要不要排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能
      

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人出現(xiàn)這些疼痛癥狀，如果沒(méi)有外傷的話，一般與腰部的勞損或者受涼等因素有關(guān)。建議平時(shí)多進(jìn)行腰部的活動(dòng)，要注意腰部以及臀部的保暖，尤其是夜間保暖很重要。應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)腰上部酸痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來(lái)看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部腰肌勞損引起的癥狀表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院外科就診，拍腰椎片檢查一下看看，腰椎正常就沒(méi)什么的，可以局部理療熱敷，配合針灸促進(jìn)恢復(fù)，避免勞累負(fù)重。
      

      病情分析：
      考慮是這段時(shí)間活動(dòng)減少，坐、躺時(shí)間久引起的腰部肌肉勞損、肌筋膜炎的情況，不用擔(dān)心，可以用紅花油或扶他林軟膏涂擦腰部，口服活血止痛膠囊等來(lái)治療。
      指導(dǎo)意見：
      最好在家多做深蹲提肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐、俯臥撐之類的活動(dòng)，避免腰部受涼，不要老是坐著，少喝酒、少吃辛辣刺激性食物，也可以讓家人幫你按摩一下就能夠緩解了。