膝蓋一個(gè)姿勢(shì)待久不舒服
女 | 2歲 2019-10-29 15:29:42
2人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 您好！我想問(wèn)一下，我的膝蓋彎曲呆久了會(huì)很不舒服，總是有一種筋拉緊的感覺(jué)，還總是涼涼的
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2019-10-29 15:33:42 我要投訴
從你的描述來(lái)說(shuō)，考慮膝關(guān)節(jié)勞損，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
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