健康咨詢描述: 之前腳打球的時候崴了,養(yǎng)了兩周,帶護踝走路基本沒什么事了。回學校之后,因為寢室有點涼,腳受涼了之后,比之前疼了,這是為什么?應該怎么辦?
你好,你說的這個情況就是踝扭傷的表現了,建議你暫時注意休息,減少踝關節(jié)活動,注意踝關節(jié)的防風寒保暖措施,吃點三七傷、云南白藥、化瘀鎮(zhèn)痛膠囊等活血化瘀藥物處理,再配合應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療,情況就會慢慢好轉甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復。
之前那個地方不疼,就是受涼之后疼。感覺像是筋痛。在寢室多泡泡腳,貼貼膏藥可以么?
完全可以的。
現在大母腳趾不敢向下彎,一打彎內側腳踝后面的那塊就酸疼,其他腳趾打彎就沒事。之前沒有這樣。這種情況是受涼導致的筋痛么?
也是可能的,就按以上方法處理,就會慢慢好轉的。
病情分析:
你好,你的情況考慮是腳扭傷導致的局部軟組織損傷引起的受涼疼痛。
指導意見:
建議你近期注意不要活動,每天晚上堅持泡腳踝半小時,再去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處,大約一周就可以康復。
現在大母腳趾不敢向下彎,一打彎內側腳踝后面的那塊就酸疼,其他腳趾打彎就沒事。之前沒有這樣。這種情況是受涼導致的筋痛么?
是和你近期受涼有關系,但是一定要注意不要活動,軟組織沒有完全康復活動容易導致二次損傷。
上下課的走路帶著護踝沒事吧。主要是學生,得上下課。其他的時候我會盡量避免走動的
帶著護踝也并不是絕對安全,你最好是能臥床休息幾天,如果做不到就盡量不要活動吧。
病情分析:
這種情況腳部扭傷2周疼痛不適,考慮軟組織損傷有關,注意休息避免劇烈活動勞累,局部物理治療,應用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
指導意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng),注意休息,避免劇烈活動負重勞累,可以局部熱敷按摩烤電理療等物理治療,應用黃道益活絡油,活血止痛片等藥物。
以上是對“腳扭傷,受涼后比之前更疼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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