敏感怕忍別人不開心不敢說話

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說明你現(xiàn)在的精神心理方面還是有一定的問題，有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導意見：
      而且還存在一定的社交障礙綜合癥，建議你一定要引起足夠的重視，積極的去正規(guī)的精神?？漆t(yī)院，或者是綜合醫(yī)院的精神心理科診治退貨醫(yī)生規(guī)律道服用藥物，通過藥物治療一段時間應該會有明顯的好轉
      

      病情分析：
      太敏感，表示你性格有點內向，缺乏安全感，執(zhí)著，太在意別人的評價，在乎很多東西，包括自己自尊心。你目前感覺一個人會覺得好過一些是自我封閉的一種回避性行為。
      指導意見：
      目前的精神情緒狀況如果持續(xù)在兩周以上，要考慮是抑郁癥狀的一些前期表現(xiàn)，那么要時刻警惕，正確的對情緒方面做一些宣泄。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期發(fā)育，心理方面如壓力過大導致的。
      指導意見：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。其次，多看書或者模仿身邊優(yōu)秀的朋友，多與他們交流一下。最后，多做有氧運動，及時宣泄不良情緒。
      
      以上是對“敏感怕忍別人不開心不敢說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，比你性格敏感，害怕和別人交往，自己感覺到一些自卑。覺得活得難受，是出現(xiàn)了一定的抑郁性的情緒。
      指導意見：
      在你這種情況，首先應該樹立自信心。不要過分在意別人對你的評價。平時要運動鍛煉身體，保持心情舒暢，合理營養(yǎng)?？梢詫χR子練習，克服自卑心理，有事多和家人朋友進行商量。參加一些集體活動。
      

      病情分析：
      青年女子性格敏感，與別人溝通交流時特別在意別人的反應，怕引起別人的不快。原因可能是自卑不夠自信，缺乏安全感，自我不夠強大，“舞臺中心”意識太強，引起社交的焦慮伴抑郁情緒。
      指導意見：
      1改變意識。每個人都是以自己為舞臺的中心，覺得自己會影響到別人，實際可能自己并沒有那么大影響力，并沒有引起別人的不快。2勇敢地去交往，如果對方不快，則是對方的問題而不是你的，你只需稍作調整。3把視野放大，多看看別人的生活，肥皂劇也可以看看。4多學習，培養(yǎng)內涵，開闊眼界。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是，常常是自發(fā)性情緒低落，不愿意和別人溝通交流，身體不適，食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你表述的情況，你目前屬于輕度抑郁癥，治療輕度抑郁癥不需要藥物治療，可以通過自我調節(jié)就能緩減癥狀，平時多戶外走走，不要長時間一個人待在家里，那樣你就會胡思亂想的。