健康咨詢描述: 就是蛙跳之后腳骨頭特別疼,還酸,夠了2.3天也沒好,反而越來越痛
你這種情況首先考慮還是腳部損傷了,可能還是局部韌帶損傷。其早期治療需要注意休息,減少活動,傷后兩天可以局部熱敷,理療等。一般需要休息兩周左右,如果癥狀不緩解,就得去醫(yī)院骨科檢查一下。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況考慮是腳部軟組織損傷引起的,出現(xiàn)疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
指導(dǎo)意見:
注意休息,不要劇烈運動及負(fù)重,局部溫?zé)崦硗夥螅欣诰徑獍Y狀,可以服用舒筋活絡(luò)的中成藥舒筋活血片有利于緩解癥狀促進愈合。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。娃跳之后腳骨頭越來越痛。考慮是運動過度引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)注意休息。不要緊張,慢慢會好的。平時適當(dāng)鍛煉,運動前,要做好準(zhǔn)備工作。運動時要循序漸進,不要過度劇烈。
以上是對“腳痛,腳酸要怎么辦才會更好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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