不敢看別人和別人說(shuō)話，感到不舒服
女 | 14歲 2019-09-01 00:34:25
2人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢描述： 我感覺我特別自卑，就是在我剛上初中那會(huì)，都不敢看別人，不敢和陌生人說(shuō)話，小學(xué)也差不多，只跟熟人玩，跟陌生人感覺很尷尬，現(xiàn)在每天不想下樓，總感覺自己一個(gè)人很尷尬，感覺別人總是在看我，那種感覺很難受，甚至快遞外賣的電話都感覺很不舒服，問一下我這是病嗎
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2019-09-01 01:09:29 我要投訴
病情分析：
這是社交焦慮，人際交往障礙的表現(xiàn)。由于追求完美，對(duì)自己要求高，所以不允許自己有半點(diǎn)差池。所以不能融入大眾中。
指導(dǎo)意見：
自卑是焦慮的根源。其實(shí)人人都有優(yōu)點(diǎn)也同樣有缺點(diǎn)。不敢與陌生人說(shuō)話，是在逃避現(xiàn)實(shí)，逃避社會(huì)。唯有自強(qiáng)，才能自立。正確對(duì)待自己，才能融入社會(huì)中。
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