說話不敢盯著別人的眼睛，特別自卑

      病情分析：
      說話不敢看別人眼睛，特別自卑，自卑的源頭來自于哪里可以自己分析下，建議你需要糾正錯誤的認知，給自己信心，必要時進行心理咨詢。
      指導意見：
      說話不敢看別人眼睛，特別自卑，自卑的源頭來自于哪里可以自己分析下，建議你需要糾正錯誤的認知，給自己信心，必要時進行心理咨詢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，自己說話不敢盯著別人眼睛看，自己有特別自卑感，可能是性格內(nèi)向，不善于交往出現(xiàn)擔心緊張恐懼情緒，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多和周圍鄰居朋友進行溝通交流，多戶外參加集體性活動，遇到事情需要多進行深呼吸運動緩解自己擔心緊張恐懼情緒，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題。

      病情分析：
      你好，很高興幫你解決問題，你感覺自己有些自卑，做事容易唯唯諾諾的，很害羞，不敢看著別人的眼睛說話
      指導意見：
      通過你對自己這些情況的描述，看來你以前對自己這方面的鍛煉太少了，缺少自信，所以給自己的機會也很少沒有得到鍛煉，所以你這方面的能力就欠缺，從現(xiàn)在開始你大膽的讓自己多參加一些這樣的活動和與人交流的機會，點擊我的頭像，找我咨詢，我可以教你一個方法
      以上是對“說話不敢盯著別人的眼睛，特別自卑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你膽小，其實就是自卑，造成這種情況的原因就是和你從小生活的環(huán)境和自己的性格有關(guān)系，要想改變只有慢慢來。
      指導意見：
      自卑的意思其實就是過低評估自己的能力覺得自己各方面不如人，那么要想改變自己，就要在做事的時候下功夫，多用心，做完之后你就會覺得自己其實很棒，不是什么也做不了的，其次就是心里暗示，每次都要自己給自己打氣：我不比他們差！他們還不如我！最后就是走路抬頭挺胸，說過直視對方的眼睛，從外形上提升自己的信心，慢慢你就會改變自己了。

      你好，目前情緒低落，不敢與異性交往，害怕對視，自卑感強烈，考慮是社交上上短板，導致自卑情緒的產(chǎn)生。平常心去面對，改變現(xiàn)狀的關(guān)鍵是接納自己，接受自己的優(yōu)點和缺點，告訴身邊的人，你想改變社交能力的希望，動員朋友們來鼓勵和幫助你，勇敢地走出自我，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，說話時候不敢盯著別人眼睛，和男生說話就害羞，考慮是自己性格比較內(nèi)向，平時缺乏社交，
      指導意見：
      建議平時應該注意休息，多戶外參加集體活動，主動和周圍鄰居朋友進行溝通交流，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題，多戶外參加集體活動，