健康咨詢描述: 在校大學(xué)生平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)吃的也很雜經(jīng)常手腳肌肉酸痛還有臀部?jī)蛇吋∪庖彩巧晕⒋虼蛴鹈蜻@樣的手就痛的抬不起來這是怎么了
你好,根據(jù)你的描述,請(qǐng)您不用太緊張,可能還是缺乏鍛煉身體虛弱有關(guān)。不放心的話可以去醫(yī)院檢查一下,看看有沒有其他的病情。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會(huì)在愛愛醫(yī)真誠(chéng)回復(fù)。
有時(shí)候這種情況是突發(fā)的肌肉炎。意思就是說很長(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng),你突然劇烈運(yùn)動(dòng)一下肌肉,產(chǎn)生一些代謝性的炎癥。如果想好的話,就是要休息,然后逐漸從小量開始運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,在校生,平時(shí)運(yùn)動(dòng)少,吃的雜,經(jīng)常手腳肌肉酸痛,大腿肌肉稍微打球就酸痛,手疼痛抬不起來,考慮多為運(yùn)動(dòng)少,運(yùn)動(dòng)前活動(dòng)不夠,劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成勞損,建議你多按摩熱敷患處,可涂抹扶他林軟膏。注意休息,如效果不佳要到醫(yī)院骨科檢查一下。
以上是對(duì)“在校大學(xué)生平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)吃的也很雜經(jīng)常手腳肌肉酸痛還”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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