三號開始突然睡不著覺了
女 | 23歲 懸賞2個健康幣
2018-12-10 19:40:33
1人回復
來自杭州市
健康咨詢描述： 三號開始突然睡不著覺了，眼睛和身體很乏了，就是睡不著，感覺腦袋后面痛，控制不住想事情，后面拿了安神補腦液，和褪黑素吃了三天感覺好點了，但是感覺腦袋里面還是有點不舒服，我以前上夜班，現(xiàn)在有一個月沒上班了，以前從來沒有這種情況
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-12-10 19:45:34 我要投訴
你好，睡眠不好，跟身體處于亞健康狀態(tài)有關系，吃了這些藥物有效果，那就繼續(xù)服用一段時間，調(diào)理一下身體，同時要注意鍛煉身體，不行就去中醫(yī)科通過診脈看，調(diào)理一段時間的身體
2018-12-10 19:50
ask76507362bh
追問
我也有鍛煉，就是三號前開始鍛煉的，可能有一個禮拜，都是晚上鍛煉的，到三號開始就突然睡不著覺了，就沒鍛煉了
2018-12-10 19:50醫(yī)生回答：
哦，那就堅持下去
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