有問必答網(wǎng) → 兒科 → 小兒內(nèi)科 → 我女朋友每天睡覺不夠八小時

我女朋友每天睡覺不夠八小時

女 | 23歲 2018-11-04 10:47:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我女朋友每天睡覺不夠八小時，每天2點(diǎn)鐘就睡了，8點(diǎn)就醒了，而且行了就不困了，他說他不管幾點(diǎn)睡的都會早上八點(diǎn)醒，有五個月了，我們是學(xué)生

投訴

其他類似問題

王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒腦癱，腦功能協(xié)調(diào)障礙，兒童微量元素缺乏，兒童多幫助網(wǎng)友：42700稱贊：54

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-04 10:50:09

      病情分析：
      這個沒有問題，只要不難受，生活質(zhì)量不受影響就沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可能是心里壓力大，可能是勞動強(qiáng)度不夠，都可能會睡眠不需要很多，不要熬夜了

王軍徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 呼吸，消化系統(tǒng)疾病，新生兒黃疸，新生兒窒息，新生兒幫助網(wǎng)友：37910稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-04 12:26:40 我要投訴

你好，你女朋友每天兩點(diǎn)鐘睡覺，早上8點(diǎn)就醒，既然每天都是早上8點(diǎn)就醒的話，建議可以早睡一會，不要再熬到兩點(diǎn)鐘了，十點(diǎn)鐘左右睡覺，要不然11點(diǎn)睡覺，這不就多增加三個小時的睡眠時間了嗎？人的精力是有限的。