健康咨詢描述: 外傷導致的急性滑膜炎,腫脹、疼痛、活動困難、膝關(guān)節(jié)有積液,該怎么處理好?會不會轉(zhuǎn)化成慢性疼痛。如何有效治療好呢?
想得到怎樣的幫助:急性滑膜炎怎么處理?膝關(guān)節(jié)腫痛厲害
急性期滑膜損傷后應將膝關(guān)節(jié)固定于伸直位2周制動,臥床休息,抬高患肢,并禁止負重,以減輕癥狀。但不能長期固定,以免肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)制動期間要注意進行股四頭肌舒縮鍛煉,以防止肌肉萎縮。
你好,平時運動不多或者平時也運動但是運動量不大,突然把運動量加的很大,這時候那就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛這就是由于過度的運動造成的急性的創(chuàng)傷性的滑膜炎。這個時候是需要休息的,如果關(guān)節(jié)沒有明顯的外傷時比如說扭傷、摔傷、撞傷但是運動以后來出現(xiàn)了明顯腫脹應及時的停止運動讓關(guān)節(jié)休息,有一個恢復機會。經(jīng)過休息幾天一兩天甚至一周以后還沒有改變的話及時到醫(yī)院就診,請運動醫(yī)學的醫(yī)生的進行整治
急性期滑膜損傷后應將膝關(guān)節(jié)固定于伸直位2周制動,臥床休息,抬高患肢,并禁止負重,以減輕癥狀。但不能長期固定,以免肌肉萎縮。膝關(guān)節(jié)制動期間要注意進行股四頭肌舒縮鍛煉,以防止肌肉萎縮。
同時可用活血化瘀、消腫散結(jié)的中藥局部熱敷或透熱療法?;しe液太多時,可將液體吸出,再加壓包扎。
需要提醒大家的是,急性滑膜炎處理不當,滑膜炎多次發(fā)作或反復受創(chuàng)傷之后,可發(fā)展成慢性滑膜炎。發(fā)作可持續(xù)數(shù)日到數(shù)周,而且多次復發(fā)。異常運動或用力過度之后能出現(xiàn)急性癥狀,并且因疼痛、腫脹和觸痛,可導致肌肉萎縮和活動受限,這些嚴重影響患者的生活。
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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