長時間壓力過大情緒低落

      你好！根據(jù)你說的情況，壓力大需要注意學(xué)會管理控制自己的情緒，及時獲得家人朋友關(guān)心幫助理解支持，就診心理科接受心里輔導(dǎo)，祝健康成長。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了抑郁情緒和抑郁狀態(tài)的情況，但是可能還達(dá)不到需要服用藥物來治療的嚴(yán)重程度，醫(yī)生問你想不想吃藥考慮是探尋你對吃藥的看法和個人意愿。我個人認(rèn)為你的問題應(yīng)該不是太嚴(yán)重的，只要做一下自我調(diào)節(jié)就好了，請不必多慮。
      

      你好，你目前的狀況有抑郁傾向。抑郁癥及早治療。首先找心理醫(yī)生確診，配合中藥治療，效果會很好的，其次，早加強(qiáng)體育鍛煉，多參加戶外運動，增強(qiáng)體質(zhì)！
      以上是對“長時間壓力過大情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！