你們好，做那些運動才能長高

      你好，按照你描述的情況，想要長高可以做下肢負重運動，比如跳高跳繩。而且男生才15歲，還可以繼續(xù)長高。保證充足的睡眠時間，對長高是有幫助的。
      

      您好！很高興為您解答！做一些彈跳力的運動，籃球確實是促進長高的運動，您不喜歡也可以進行游泳，跑步等健身活動！15歲能不能長高還要結(jié)合遺傳因素和營養(yǎng)及運動等多方面因素看！
      
      以上是對“你們好，做那些運動才能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個人的身高和遺傳，運動，休息精神，等，好多方面都有關(guān)系。
      指導意見：
      建議你平時生活規(guī)律，早睡早起，多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果，蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，加強鍛煉身體，尤其多參加戶外運動。