健康咨詢描述: 喝純牛奶有助于長高嗎?那些運(yùn)動(dòng)有助于長高
病情分析:
多做跳躍動(dòng)作,打籃球是很能夠長高的方法。對(duì)你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。
指導(dǎo)意見:
牛奶是很好的營養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長高。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)元素還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見:
瞧你倆特別是一些高蛋白食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。比如籃球,羽毛球。
病情分析:
你好,純牛奶中含鈣高,有利于骨骼生長,另外可以做這些運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳繩,攀登。
指導(dǎo)意見:
你好,純牛奶中含鈣高,有利于骨骼生長,另外可以做這些運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳繩,攀登。
以上是對(duì)“喝純牛奶有助于長高嗎?那些運(yùn)動(dòng)有助于長高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線