作息時(shí)間顛倒，為了減肥所以常年啲飲食習(xí)慣都是一天一

      一般情況下，經(jīng)常喝酒或者是吃西瓜是很容易導(dǎo)致身體發(fā)胖的，因?yàn)槲鞴现械暮橇渴欠浅８叩?，建議您一定要注意合理的飲食規(guī)律，早飯和午飯一定要吃晚飯可以少吃或者是不吃

      指導(dǎo)意見：
      你好！你這樣的減肥方法不好，極易導(dǎo)致胃病如胃潰瘍或是胃炎及肝臟的損傷等，也易導(dǎo)致其他疾病的情況，如酒精性肝硬化等，因此要禁止喝酒，進(jìn)食量可以減少，但是不至于一天吃一頓飯，關(guān)鍵在于日常的持之以恒的適當(dāng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵。

      一般情況下，經(jīng)常喝酒或者是吃西瓜是很容易導(dǎo)致身體發(fā)胖的，因?yàn)槲鞴现械暮橇渴欠浅８叩?，建議您一定要注意合理的飲食規(guī)律，早飯和午飯一定要吃晚飯可以少吃或者是不吃。
      以上是對(duì)“作息時(shí)間顛倒，為了減肥所以常年啲飲食習(xí)慣都是一天一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)身體飲食不規(guī)律的表現(xiàn)情況，會(huì)對(duì)身體的胃腸功能以及身體免疫力造成極嚴(yán)重的影響，根據(jù)您的情況，建議通過規(guī)律飲食，可以和注意休息等方法，進(jìn)行綜合調(diào)理身體

      從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講，西瓜含有大量的水分、碳水化合物和蛋白質(zhì)，饑餓的時(shí)候吃西瓜的確有飽腹的作用，如果長(zhǎng)期大量的吃西瓜，尤其是晚上臨睡前多食西瓜，是會(huì)有可能胖。

      你好，首先你這種檢查方法是不對(duì)的，一班的，通過飲食減肥方法是少量多餐，少吃面食，盡量的不吃面食，平時(shí)可以喝豆?jié){。而西瓜里面含有的糖分比較高，是減肥不能吃西瓜的。

      根據(jù)據(jù)你描述的這種飲食習(xí)慣，不但不會(huì)減肥，而且還容易長(zhǎng)胖。建議平時(shí)飲食生活要規(guī)律，少吃含脂肪及糖分高的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成不吃零食，不吃夜宵的好習(xí)慣，不能喝酒。
      以上是對(duì)“作息時(shí)間顛倒，為了減肥所以常年啲飲食習(xí)慣都是一天一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況是很容易長(zhǎng)胖的，建議平時(shí)飲食上少吃含脂肪及糖分高的食物，多吃青菜水果，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成不吃零食不吃夜宵的好習(xí)慣，不要喝酒。

      首先建議你要采取健康的方式減肥。養(yǎng)成好的生活作息飲食規(guī)律一些清淡一些，避免暴飲暴食，少吃高熱量高脂肪的食物，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。不要過度節(jié)食。

      你好，根據(jù)你描述的情況，作息時(shí)間不規(guī)律，飲食也不規(guī)律。不代表體重不會(huì)增加。而且你這種情況屬于亞健康，對(duì)身體健康是有一定影響的，需要及時(shí)調(diào)整。平時(shí)規(guī)律飲食，避免熬夜。多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      你好，根據(jù)你描述的情況，飲食不規(guī)律，每天喝酒，餓了吃很多水果，這樣是達(dá)不到減肥效果的，會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榫凭臒崃渴呛芨叩?，建議規(guī)律飲食，適當(dāng)減少進(jìn)食量。

      你好，你這種生活習(xí)慣是會(huì)對(duì)身體造成很大傷害的，西瓜的含糖量很高，而且利尿，空腹吃半個(gè)西瓜，既損傷胃，又影響休息，建議你規(guī)律飲食，想要減肥多吃粗纖維的食物及低熱量食物。

      你好，飲食沒有規(guī)律有可能導(dǎo)致肥胖，每天喝酒，不規(guī)律飲食，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致胃炎或消化系統(tǒng)潰瘍等疾患，建議你改變不良生活習(xí)慣。

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況發(fā)胖可能不會(huì)，但作息飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期喝酒，時(shí)間長(zhǎng)了消化系統(tǒng)一定會(huì)出問題，到時(shí)候想再養(yǎng)回來就難了，得不償失，希望回答對(duì)您有所幫助。

      你好，這種生活和飲食方式是不健康的，長(zhǎng)久下去會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良及多種疾病的發(fā)生。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。要減肥的話，飲食方面要選擇低熱量、低脂肪、高蛋白，富含纖維素的食物。多喝水。以上建議僅供參考。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，多喝水，飲食規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況要注意會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期飲酒會(huì)出現(xiàn)肝功能異常等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，忌煙酒，根據(jù)情況給予合理健康減肥，祝你身體健康，

      病情分析：
      你好，這種飲食習(xí)慣，會(huì)影響身體健康的，會(huì)導(dǎo)致胃部疾病。
      指導(dǎo)意見：
      最健康的減肥方式是飲食葷素搭配合理，結(jié)合堅(jiān)持鍛煉身體，而不是通過節(jié)食控制體重，不科學(xué)的。

      病情分析：
      平常的話也是以什么樣的飲食為主，現(xiàn)在的食欲怎么樣？有沒有惡心嘔吐的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的情況最好是調(diào)理一下，減肥主要是通過飲食控制，配合運(yùn)動(dòng)一起治療，而并不是通過節(jié)食，這種情況不合理，甚至反彈，希望我的建議對(duì)你有幫助，