其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-01 12:21:41
改變飲食習(xí)慣有減肥效果，改變膳食的結(jié)構(gòu)和食量少吃零食，少食油炸食品，少吃鹽;減少點(diǎn)心和加餐，控制食欲，7分飽即可。盡量采用煮、煨、燉、烤和微波加熱的烹調(diào)方法，用少量油炒菜，養(yǎng)成飲用白水和茶水的習(xí)慣。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
