中午睡不著，即使很困但確是睡不著
健康咨詢描述： 中午睡不著，即使很困但確是睡不著，找了很多方法還是沒(méi)用，下午很難受
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，你平時(shí)夜間睡眠情況怎么樣？如果夜間睡眠情況很好，那么的話可能不會(huì)很困，就算睡不著也不要去強(qiáng)制性去入睡，強(qiáng)制性的話會(huì)使自己身心疲憊。
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病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況考慮是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您注意休息，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，可口服健腦補(bǔ)腎丸。
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