常見(jiàn)的能改善睡眠的抗抑郁藥有舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、米氮平、曲唑酮等。
1. 舍曲林：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，能有效改善抑郁癥狀，對(duì)睡眠障礙尤其是失眠有一定的緩解作用，通過(guò)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)來(lái)發(fā)揮作用，副作用相對(duì)較少，常見(jiàn)的有惡心、腹瀉等，一般較輕微且可逐漸耐受。
2. 帕羅西?。和瑯邮沁x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，在抗抑郁的同時(shí)對(duì)睡眠有積極影響，可幫助患者改善入睡困難、睡眠淺等問(wèn)題，不過(guò)部分患者可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力等不良反應(yīng)，通常在用藥初期較為明顯。
3. 氟伏沙明：作用于5-羥色胺系統(tǒng)，能減輕抑郁情緒并改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于伴有焦慮的抑郁患者睡眠問(wèn)題改善效果較好，可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)有口干、便秘等，多數(shù)情況下不影響繼續(xù)用藥。
4. 米氮平：具有獨(dú)特的作用機(jī)制，不僅能抗抑郁，還具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜催眠作用，能有效解決失眠問(wèn)題，使患者睡眠深沉、時(shí)間延長(zhǎng)，但可能會(huì)引起體重增加、嗜睡等反應(yīng)。
5. 曲唑酮：可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，改善抑郁癥狀和睡眠狀況，尤其對(duì)早醒有較好的治療作用，常見(jiàn)不良反應(yīng)有頭暈、乏力等，一般隨著用藥時(shí)間延長(zhǎng)會(huì)有所減輕。
使用這些藥物時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物和劑量，不可自行增減藥量或停藥，同時(shí)要密切關(guān)注自身反應(yīng)，如有異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。
