最近幾天早上醒來特別累
健康咨詢描述： 最近幾天早上醒來特別累，晚上11點左右睡覺，早上7點半起床的，工作的話每天要對著電腦加班到10點多，早上感覺渾身都疼，特別是骨頭小腿和膝蓋往上一點的部分，請問醫(yī)生這可能是怎么了
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病情分析：
根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進行治療的
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這種情況可能還是勞損，的癥狀與活動過多，受涼都有關(guān)系，建議，局部保暖，避免受涼，熱敷，理療，烤電或者佩戴護膝，外涂扶他林軟膏，泡泡溫泉，泡泡熱水澡。
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你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是勞累過度，休息不夠，睡眠不足所引起的建議，先要保證充足的睡眠，有一個良好的作息規(guī)律，不要過度勞累，不要給自己太大的壓力，多參加戶外鍛煉，增加抵抗力免疫力。如果還不能好，我就建議你到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院去進行檢查，找出病因，對癥治療。
以上是對“最近幾天早上醒來特別累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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