有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 為什么我早上醒來特別累

為什么我早上醒來特別累

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-01-05 10:45:23 4人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述: 為什么我早上醒來特別累,好像是腎虛,但是我昨天什么也沒干啊,持續(xù)好幾天了,有晨勃,感覺自己雄性激素還非常多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金勐
金勐 鄭州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎盂腎炎,精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎, 幫助網(wǎng)友:46767
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2019-01-05 10:55:00 我要投訴

      常規(guī)問診:這種情況多久了?做過哪些檢查?用過哪些治療?吃過哪些藥物?效果怎么樣?還有其他不適癥狀嗎?
      問題回復(fù):熬夜太多了
      

萬鳳媛
萬鳳媛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網(wǎng)友:9630
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2019-01-05 10:55:23 我要投訴

      你好,睡醒后感覺累可能是由于白天過于勞累、睡眠不好或睡姿不良,床鋪過于軟等多種原因造成;建議平時注意休息,避免久坐久站不動,選擇軟硬適當(dāng)?shù)拇蹭?,可行全身按摩緩解?br />      

劉偉
劉偉 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的術(shù)后護理, 幫助網(wǎng)友:10993
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2019-01-05 10:56:53 我要投訴

      你好!睡眠時,達到深度睡眠,無疑是最好的,深度睡眠也是人們最希望得到的,也被稱作黃金睡眠,能很好的緩解疲勞。
      但是,深度睡眠很少達到,更多的時候,你處于淺睡期、輕睡期。想要有深度睡眠,夜里十一點到凌晨兩點,這個時間段最好,這時一定要入睡,被稱作黃金睡眠期。
      
      以上是對“為什么我早上醒來特別累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐來衛(wèi)
徐來衛(wèi) 醫(yī)師 擅長: 外科各種疾?。òぐo,闌尾炎等),男科(性功能問 幫助網(wǎng)友:16593稱贊:346
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2019-01-05 10:47:27 我要投訴

      有晨勃,說明腎能力還是可以的;對于目前的勞累,可以做一下推拿,全身放松一下,有助于緩解疲勞;必要時可以泡泡澡,促進全身血液的循環(huán),這都有利于改善癥狀的。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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