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運動蹲起做多了,導(dǎo)致腿疼

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2018-04-02 09:58:40 3人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 運動蹲起做多了,導(dǎo)致腿疼,行走困難,不敢彎腿,醫(yī)生說是橫紋肌溶解。

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陶志宏
陶志宏 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎、急性呼吸窘迫癥、急性胰腺炎、急性腎功能不 幫助網(wǎng)友:7207
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2018-04-02 10:04:00 我要投訴

      病情分析:
      因為平時缺乏鍛煉,突然超常鍛煉會導(dǎo)致乳酸淤積,出現(xiàn)肌肉酸痛等癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你可以給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療,給予按摩,一般多會改善的
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2018-04-02 10:03:38 我要投訴

      這種情況適當(dāng)休息,不要進行劇烈活動,可以配合針灸按摩,可以口服活血止痛膠囊,消炎痛進行治療??梢赃M行熱敷,緩解癥狀。多吃海產(chǎn)品,適當(dāng)補鈣。
      

呂筠
呂筠 醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染疾病,支氣管哮喘,支氣管擴張,肺炎,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:3508稱贊:3
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2018-04-02 10:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況來看,你因運動蹲起做多了導(dǎo)致腿疼,不敢彎曲,行走困難。醫(yī)生說是橫紋肌溶解,想咨詢一下應(yīng)該怎么辦。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況應(yīng)該考慮由于你劇烈運動,運動量過大導(dǎo)致的。建議你以后一定要注意,要根據(jù)最近的情況量力而行,循序漸進的慢慢增加運動量。最好在運動前補足液體,避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
      
      以上是對“運動蹲起做多了,導(dǎo)致腿疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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