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做蹲起后來(lái)腿疼,猜測(cè)韌帶拉傷

男 | 15歲 2019-12-20 19:51:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 周三下午做了200個(gè)蹲起,很多俯臥撐,當(dāng)天沒(méi)什么感覺(jué),過(guò)后發(fā)疼,尤其下樓的時(shí)候,自己本身體能可以

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趙京鋒
趙京鋒 沂源縣南麻衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,腦梗死,頭痛,慢性胃炎,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:1005
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2019-12-20 19:52:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的問(wèn)題描述來(lái)看,應(yīng)該是突然的劇烈活動(dòng)引起的拉傷的情況,這種情況下,可以適當(dāng)用點(diǎn)藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下可以適當(dāng)用37傷藥片活血止疼膠囊來(lái)改善癥狀。也可以適當(dāng)外用一點(diǎn)云南白藥氣霧劑來(lái)改善一下。

2019-12-20 20:03 ask926109880k 追問(wèn)

大約多久需要恢復(fù),這關(guān)系到我的體育考試,謝謝

2019-12-20 20:08醫(yī)生回答:

積極治療的話,一般需要一周的時(shí)間就可以好轉(zhuǎn)。也可以配合一下疼痛部位的熱敷。

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2019-12-21 21:27:45 我要投訴

      不知道這幾天疼痛沒(méi)有好轉(zhuǎn),根據(jù)你的描述還是考慮運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大引起的肌肉酸痛,韌帶不一定有拉傷,不放心的話可以去做一個(gè)磁共振檢查看看,建議休息一段時(shí)間繼續(xù)觀察。
      

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