心情煩躁，悶悶不樂，每天就是很煩躁

      病情分析：
      您好，平時(shí)工作生活壓力不要太大了，適當(dāng)?shù)姆潘?，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)吧。
      指導(dǎo)意見：
      再一個(gè)做一些自己喜歡的事，想一些開心的事，多和朋友家人聊天溝通慢慢會(huì)好一些的。

      像你這種情況，可能由于壓力比較大，或者是自己有必要壓抑的事我無法向別人訴說，才會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議你放松心情，減輕壓力，盡量的釋放自己，
      

      病情分析：
      您好，您是不是最近遇到了什么不開心的事情？讓你很心煩。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況描述，建議你學(xué)會(huì)換位思考，多和同齡人交流，沒有什么事情是大不了的，明天的太陽照樣會(huì)升起。
      
      以上是對(duì)“心情煩躁，悶悶不樂，每天就是很煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是心情壓抑的原因，需要尋求心理醫(yī)生幫助的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好咨詢心理醫(yī)生，然后尋求幫助，并且平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，多增加一些交流