我一到人多的地方就顯得不自在

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個(gè)情況但還是心情環(huán)境心里的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況建議你平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉放松心情轉(zhuǎn)移精神，一定要多找朋友聊聊天，多去人多的場合鍛煉鍛煉，逐漸就會(huì)改善的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況來看，多考慮是心理膽怯引起的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議多和朋友家人溝通，保持良好的情緒，克制自己的心理，多看些語言溝通的文章。
      

      病情分析：
      喜歡一個(gè)人待著，但是渴望交朋友，又不敢與人接觸，一直比較矛盾的心理。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你平常要多喝人交流，有什么事情要和家人叫溝通。平常不要一個(gè)人待著，有什么事情要和朋友和家人分享。
      
      以上是對“我一到人多的地方就顯得不自在”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體癥狀，一般這是有不自信表現(xiàn)，自閉情況癥狀表現(xiàn)，受心理壓力，含羞等形成，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況需要鍛煉自信心，加強(qiáng)自己語言表達(dá)能力，多讀書讀報(bào)樹立自信心，這樣慢慢會(huì)有改善，也可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做心理輔導(dǎo)，
      

      病情分析：
      您好，社交恐懼癥是神經(jīng)癥的一種，多以過分和不合理地害怕外界事物或環(huán)境為主要表現(xiàn)，患者心里清楚這種反應(yīng)是過分的或不合理的，但難以控制，仍反復(fù)出現(xiàn)。恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      常發(fā)病于青少年或成人早期，多由于心理、家庭、環(huán)境壓力大、性格內(nèi)向等因素導(dǎo)致。鼓勵(lì)患者應(yīng)正視恐懼體驗(yàn)，多參加社交活動(dòng)。家屬應(yīng)采取正確的態(tài)度對待患者，鼓勵(lì)并陪同患者參加社交活動(dòng)。嚴(yán)重者可通過催眠、認(rèn)知、物理、藥物等治療方法，緩解焦慮、恐懼心理。
      

      你好，根據(jù)你身體到人多以后出現(xiàn)，精神緊張，出汗，都變成癥狀，考慮是心地，過度緊張等因素引起的表現(xiàn)情況，建議通過放松心態(tài)，鎮(zhèn)靜安神，營養(yǎng)神經(jīng)的方法，綜合調(diào)理身體，多與他人溝通，鍛煉自己