小腿酸疼肉非常的松疼的晚上都睡不著覺是不是缺鈣了

      引起你描述的情況病因比較復(fù)雜也比較多的，簡單一點(diǎn)說，比如長期久坐久站或是慢性疲勞過度損傷引起的呂布肌肉慢性無菌性炎癥引起的，如果伴有夜間睡覺時(shí)出現(xiàn)肌肉不自主抽搐，疼痛，需要考慮缺鈣引起的，如果傍晚出現(xiàn)下肢腫痛的話，需要考慮下肢血管疾病引起的，如果經(jīng)常伴有晨僵需要考慮免疫系統(tǒng)疾病引起的了，具體情況建議您最好是去醫(yī)院門診面診檢查明確病因?qū)σ蛑委煘橐说摹?br />      

      這個(gè)年齡一般是不會(huì)缺鈣的，而且現(xiàn)在的生活條件不至于飲食營養(yǎng)跟不上，建議平時(shí)不要長時(shí)間坐著，也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，局部也可以進(jìn)行手法按摩，有可能是下肢肌肉力量差而引起的癥狀
      

      病情分析：
      你這種情況，小腿酸疼，肉非常的酸疼的，晚上都睡不著，一般像這種情況的話，都有可能是缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，建議最好就是要給他補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，多吃有營養(yǎng)的東西會(huì)比較好，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多曬太陽。
      
      以上是對(duì)“小腿酸疼肉非常的松疼的晚上都睡不著覺是不是缺鈣了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，最近是不是有劇烈運(yùn)動(dòng)？或者受涼？
      指導(dǎo)意見：
      注意腿部保暖，可以吃點(diǎn)鈣片看看效果，最近注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，觀察一下，如果吃鈣片兩周夠不能緩解，需要到醫(yī)院檢查一下。