健康咨詢描述: 今天騎單車騎了三十幾公里,然后還做了其他的事情,晚上睡覺的時候胸口正中間痛而且呼吸也會特別痛
一下子運動這么多,有時候會引起胸口不舒服,可以暫時觀察一下,經(jīng)過好好休息,規(guī)律飲食看下會不會自行好轉(zhuǎn),如果沒有好的話,或者有繼續(xù)加重,最好去醫(yī)院做一下心電圖和胸片,排除氣胸或者其他問題。
病情分析:
這種情況是過度勞累,以后導(dǎo)致的胸口疼痛肌肉勞損也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,不用擔(dān)心,多休息,可以恢復(fù)正常
指導(dǎo)意見:
其實要多休息,不要劇烈運動,目前出現(xiàn)疼痛,不需要藥物治療,只要多休息,以后可以完全恢復(fù)正常,不用擔(dān)心。
但是休息的過程中還是很痛
如果很痛的話,可以外用云南白藥氣霧劑
沒有,因為是住校生所以……
目前如果沒有的話,如果有麝香鎮(zhèn)痛膏也可以外貼
如果什么都沒有,就只能慢慢等他消失?
如果什么都沒有的話,就是要多休息才能夠逐漸恢復(fù)。
從昨晚休息到現(xiàn)在,胸口已經(jīng)不那么痛了,只是大幅度的動稍微有些痛
哦,不要擔(dān)心,只要多休息以后可以恢復(fù)正常的
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,可能是與你今天運動過度有關(guān)吧。
指導(dǎo)意見:
如果沒有經(jīng)過長期的鍛煉,一下子騎單車30公里,那這個運動量是有些大了,所以心臟等一些器官會負荷過重,在休息的時候就有同的感覺,沒有太大的問題的,好好休息一下,以后也不要有這么大的運動量就可以了。
以上是對“今天騎單車騎了三十幾公里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是休息的時候還是比較痛,這是正常的嗎
你運動的時候是感覺不到痛的,只有休息的時候才能感覺到痛,這是很正常的,疼痛感慢慢消失的,休息好了就回復(fù)了
休息了一晚已經(jīng)不痛了
那就好,運動要適量,不要過度。
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