健康咨詢描述: 有多年擼管經(jīng)驗,最近熬夜 ,感覺身體不行了,坐久了腰疼,沒活力,想買點藥加上鍛煉改善身體
病情分析:
你好,你這是典型腎精虧虛的表現(xiàn),腰為腎之府,腎虛必然會引起腰疼,倦怠無力等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用五子衍宗丸調(diào)理治療
指導(dǎo)意見:
必須戒掉手淫惡習(xí),保持身心健康加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多吃核桃,羊肉,栗子,枸杞等補腎食物,不要經(jīng)常熬夜
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析。最近熬夜,感覺身體不行了,坐久了腰疼,沒活力,想買點藥加上鍛煉改善身體。這種情況一般來說主要是保證睡眠與休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律生活與體育鍛煉??梢圆挥梅檬裁此幍摹H绻欢ㄒ命c,也可以服用龜靈集粉試試,不管什么藥意義不大。
您好,根據(jù)您的情況,主要考慮是腎虛,陰虛火旺癥狀,建議您平時適當(dāng)鍛煉身體,不要吃辛辣油膩刺激性食物,不要抽煙喝酒,戒掉手淫,可以服用六味地黃丸。
以上是對“有多年擼管經(jīng)驗,最近熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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