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我睡覺不好,整天沒精神

女 | 28歲 2017-11-30 15:43:19 6人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我睡覺不好,整天沒精神,愛發(fā)脾氣,脖子也不舒服,有點酸疼,我想問下該如何治

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2017-11-30 15:44:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!從描述來看是肝郁氣滯,中氣不足等因素導(dǎo)致的,所以治療是疏肝行氣,健脾補氣等來治療
      指導(dǎo)意見:
      參考治療藥物可用葛根湯適當(dāng)加減來治療,中成藥可用逍遙丸,補中益氣丸等來治療,其他可用針灸,艾灸,按摩等理療方式來治療。
      

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-11-30 15:44:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,可能是內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強運動鍛煉,合理作息,口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂改善睡眠的藥物治療。
      

易蓓
易蓓 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視眼、白內(nèi)障、青光眼、干眼癥、紅眼病等常見眼科疾 幫助網(wǎng)友:7676稱贊:4
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2017-11-30 16:24:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,如果夜間睡眠很差的話,白天都會容易沒精神的,而且睡眠時間少的人脾氣會很差,這都是正常的。建議可以睡前喝杯熱牛奶。
      
      以上是對“我睡覺不好,整天沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學(xué)院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒睪丸扭轉(zhuǎn),小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2017-11-30 16:29:16 我要投訴

      依據(jù)你目前的情況,建議到醫(yī)院的普外科就診,給予甲狀腺超聲和甲狀腺功能檢查,排除甲狀腺功能亢進(jìn)可能,給予必要治療和處理,需要繼續(xù)觀察。
      

健康醫(yī)生120
健康醫(yī)生120 護(hù)師 擅長: 消化內(nèi)科,小兒科和婦產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:64687稱贊:1869
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2017-11-30 16:14:52 我要投訴

      病情分析:
      一般對于睡眠不好影響精神,考慮有可能是與神經(jīng)衰落影響是有直接關(guān)系的,對于脖子不適的話,酸痛考慮有可能是與頸椎性疾病影響是有直接關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      以上這樣的情況是需要到神經(jīng)內(nèi)科開藥幫助鎮(zhèn)靜促進(jìn)睡眠的藥物是有必要性的,以上對于脖子是需要掛號骨外做個頸椎拍片檢查下看看是有必要性的、
      

廖晨軍
廖晨軍 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院深汕中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,高脂血癥,動脈硬化閉塞癥,糖尿病 幫助網(wǎng)友:21523稱贊:2
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2017-11-30 16:24:07 我要投訴

      你好!請問你有沒有多食易饑、容易出汗、脾氣不好、睡眠不好、心慌氣短心悸、大便次數(shù)增多、體重下降?工作生活壓力大不大?有沒有經(jīng)常熬夜?建議你去醫(yī)院看看內(nèi)分泌科
      

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