健康咨詢描述: 想長(zhǎng)高現(xiàn)在165,想高,怎么辦,是要吃飯吃多嗎
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,不過(guò)你也不必太過(guò)于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你不要過(guò)于擔(dān)心,建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚(yú)黃鱔。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
除外遺傳因素,建議合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅(jiān)持鍛煉身體,多做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。必要時(shí)去醫(yī)院檢查骨骺線。
以上是對(duì)“想長(zhǎng)高現(xiàn)在165,想高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般來(lái)說(shuō),十八歲左右骨骺線閉合,不再生長(zhǎng)了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以去醫(yī)院拍個(gè)手骨片子看看,還有沒(méi)有生長(zhǎng)的空間。一般是多吃含鈣高的食物,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,都有助于身高的增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,已經(jīng)17歲,出現(xiàn)身高165厘米,需要進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,目前情況考慮具體還是可以繼續(xù)發(fā)育的,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,維生素調(diào)理,希望對(duì)你有幫助。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
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