健康咨詢描述: 別人一兇我我就不想跟他說話,不想理他了,感覺自己有點(diǎn)社交恐懼癥要怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況描述,目前還達(dá)不到社交恐懼的程度。。。
指導(dǎo)意見:
建議你試著積極和別人溝通,如果對(duì)方不理解,也沒必要勉強(qiáng)自己。畢竟合則來,不合就不勉強(qiáng)了。。
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,別人對(duì)你一兇,你就感到害怕,也不敢再理他了,不知道自己是不是社交恐懼癥。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)不是什么社交恐懼癥呢?這是對(duì)權(quán)威的恐懼。不知道,你在家里邊,怕不怕你的爸爸,怕不怕你的老師?因?yàn)樗麄兙褪悄阈r(shí)候的權(quán)威。如果你小時(shí)候沒有和權(quán)威。搞好關(guān)系,長(zhǎng)大了,就會(huì)怕厲害的人。
病情分析:
被別人兇,確實(shí)感覺舒服,不過我們是成年人了,我們可以反思一下,別人因?yàn)槭裁炊鴥醋约耗兀莿e人的態(tài)度問題還是自己做事有些欠妥?果自己有不妥之處,要改正,不能接受別人的態(tài)度,可以與對(duì)方心平氣和的溝通
指導(dǎo)意見:
如果有人兇你,你就不再理他,不與他說話了,這有點(diǎn)小孩子心理,但還算不上是社交障礙這么嚴(yán)重。所以辨別是非對(duì)錯(cuò),有則改之無則加勉。慢慢的在為人處世的歷練當(dāng)中不斷走向成熟。
以上是對(duì)“別人一兇我我就不想跟他說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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