每天都睡八個小時以上還是白天晚上都困

      病情分析：
      根據(jù)你的上述描述的情況，一般多考慮是因為你平時缺乏鍛煉，導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，合理安排睡眠時間，長期堅持，同時需要嚴格控制飲食，就會改善的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      

      病情分析：
      誘發(fā)肥胖的原因比較多，遺傳，飲食不當(dāng)，暴飲暴食，不活動都有可能導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多運動，不要養(yǎng)成黑白顛倒的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，不要吃零食，少吃高油高脂食物。
      以上是對“每天都睡八個小時以上還是白天晚上都困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，氣血不足引起的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)運動鍛煉

      病情分析：
      根據(jù)你說的，嗜睡還累，體重升高，應(yīng)該是體內(nèi)濕邪的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要在陰雨天外出，適當(dāng)增加鍛煉，少吃油膩類的食物，可以吃一些紅豆薏米等祛濕。