晚上睡不著，白天還不困

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個情況來看啦，考慮可以用一些中藥來調(diào)理一下，比如說天王補心丸或者是朱砂安神丸。
      指導意見：
      考慮你心陰虛，建議你平時多吃一些綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，適當?shù)膮⑴c戶外運動，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀主要是睡眠問題，如果持續(xù)存在，需要正規(guī)干預治療。
      指導意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，是精神衛(wèi)生?？瞥Ｒ姲Y狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，服用藥物改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀看，這個屬于老年人常見的失眠癥狀，這種癥狀跟年齡和精神狀態(tài)是有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議你盡量的調(diào)整自己的生活，比如白天減少睡覺時間，適當?shù)幕顒?，盡量放松，不要煩躁，可以聽聽音樂，實在不行可以到醫(yī)院開藥物治療。
      
      以上是對“晚上睡不著，白天還不困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！