晚上睡不著，就算很累了感覺可以睡個(gè)好覺了但最多兩個(gè)

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況考慮，很有可能就是精神緊張引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，同時(shí)注意多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量，也可以服用維生素b1腺苷b12谷維素調(diào)理一段。
      

      病情分析：
      你給出的信息主要是睡眠問題，睡眠障礙包括早醒、入睡困難、睡眠淺等癥狀，容易伴發(fā)情緒和軀體不適。
      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀以入睡困難為主，靠個(gè)人努力很難改善，持續(xù)存在需要正規(guī)治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，主要是存在睡眠障礙的問題，早醒，做夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      做夢(mèng)本身是一種正常的生理現(xiàn)象，對(duì)于早醒，建議白天多運(yùn)動(dòng)，睡覺前泡泡腳，喝杯蜂蜜茶，都是有利于促進(jìn)入睡的。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，就算很累了感覺可以睡個(gè)好覺了但最多兩個(gè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！