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我女兒7歲了,又太瘦了

女 | 34歲 2017-07-05 14:52:52 2人回復 來自莆田市

健康咨詢描述: 我女兒7歲了,又太瘦了,怕她晚飯沒吃飽,宵夜應該給點什么點心輔助一下,好增強她的身體發(fā)育?

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夏新超
夏新超 鄒平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 咳嗽,腸炎,肺炎,營養(yǎng)不良,腹瀉,小兒哮喘,黃疸, 幫助網(wǎng)友:389
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2017-07-05 15:00:43 我要投訴

      病情分析:
      你好。要想讓寶寶長胖長高合理均衡的營養(yǎng)搭配就可以。
      指導意見:
      不要偏食,可以吃一點兒賴氨酸或者生長激素之類的促進骨骼的生長。要多鍛煉身體,多出去曬太陽,促進鈣的吸收。

2017-07-05 15:25 ask78877492dn 追問

我是說宵夜可以吃什么點心,平時補鋅補鈣都有,就是晚上宵夜想再給她加餐應該吃什么,我天天都給她吃那種粘稠老酸奶,這樣可以嗎?,除了這個還能吃點啥?

2017-07-05 19:51醫(yī)生回答:

晚上睡覺前建議不要吃得太飽,因為吃得太飽會影響睡眠,從而影響身體的發(fā)育。

夏濟忠
夏濟忠 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,高熱驚厥,手足口病,過敏性皮炎,風疹,濕 幫助網(wǎng)友:1391
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2017-07-05 15:15:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,只要飲食葷素搭配合理,應該沒有問題。
      指導意見:
      建議給寶寶補充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的水果。多吃水果和蔬菜補充維生素,多喝奶。

2017-07-05 15:25 ask78877492dn 追問

我是說宵夜可以吃什么點心,平時補鋅補鈣都有,就是晚上宵夜想再給她加餐應該吃什么,我天天都給她吃那種粘稠老酸奶,這樣可以嗎?,除了這個還能吃點啥?

2017-07-05 15:27醫(yī)生回答:

晚上睡覺時不要再吃什么東西了,喝奶就可以了,不要再增加胃的負擔。

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