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醫(yī)生，我現(xiàn)在我歲了，我太瘦了

女 | 40歲 2017-08-18 23:09:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好，我現(xiàn)在我歲了，我太瘦了，只有90斤，應(yīng)該吃些什么可以增胖一點(diǎn)，

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2017-08-18 23:22:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，沒(méi)有很好的增胖藥物。如果身體沒(méi)有其他的不適，就不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說(shuō)有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長(zhǎng)胖，就是因?yàn)榕c自身體質(zhì)有關(guān)系。你的情況建議注意營(yíng)養(yǎng)；不挑食、不偏食；注意按時(shí)飲食，形成良好的飲食習(xí)慣；注意多鍛煉身體。注意按時(shí)休息，不要熬夜。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。

張艷茹蘭州市中醫(yī)醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉，感冒流感，婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。幫助網(wǎng)友：176807稱贊：2213

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2017-08-18 23:27:35 我要投訴

      病情分析：
      您好，40歲了，太瘦的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，食物方面要清淡的，少食多餐吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也要多活動(dòng)的，加強(qiáng)體育鍛煉吧，如果身體體質(zhì)好的話，也是不要緊的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吧。